Bio-Fisetin de Life Extension es un suplemento diseñado con la intención promover la salud celular y apoyar el envejecimiento saludable. Aporta 44,5 mg de su formula patentada que incluye: 8 mg de fisetina + 15 mg de galactomananos de fenogreco los cuales aumentan la biodisponibilidad hasta 25 × respecto a la fisetina sin formular por cápsula. En esta reseña analizaremos: composición, estudios clave, opiniones de usuarios y comparativa con otros productos senolíticos,
Sigue leyendo para descubrir si Bio-Fisetin puede ayudarte a mantener tus células libres de “residuos” senescentes y a preservar tu vitalidad.
Resumen:
⭐ Veredicto rápido:
- ✔️ ¿Funciona? Sí: estudios demuestran que la fisetina elimina hasta el 70 % de células senescentes en cultivos y extiende la vida útil en modelos animales.
- 👎 Desventajas: Tiene Dosis bajas de fisetina pura (8 mg), requiere uso prolongado para notar efectos.
- 🧪 Ingredientes clave: Fisetina 8 mg + galactomananos de fenogreco 15 mg.
- ✅ Ideal para: Usuarios interesados en terapias senolíticas suaves y con buena absorción.
¿Qué es Bio-Fisetin?
Bio-Fisetin® de Life Extension se presenta en 30 cápsulas que son vegetarianas, cada una contenie una mezcla patentada que combina fisetina con fibra de fenogreco para mejorar la absorción y circulación en sangre. Es libre de gluten, lácteos y colorantes artificiales.
¿Para qué sirve?
- Elimina células senescentes: La fisetina es uno de los senolíticos naturales más potentes, capaz de activar la limpieza de “células zombie” que contribuyen al envejecimiento celular.
- Apoyo a la función cognitiva: Estudios preclínicos asocian fisetina con mejoras en memoria y claridad mental mediante reducción de inflamación cerebral.
- Funciona como Antioxidante y antiinflamatorio: Al eliminar células dañadas, reduce marcadores de estrés oxidativo y mejora la función mitocondrial.
Análisis completo de ingredientes
| Ingrediente | Función principal | Cantidad/cápsula | Evidencia científica |
| Fisetina (extracto de castaño) | Senolítico: elimina células senescentes | 8 mg | Yousefzadeh, M. J., et al. (2018). Fisetin is a senotherapeutic that extends health and lifespan. EBioMedicine, 36, 18–28. Life Extension |
| Galactomananos de fenogreco (fibra) | Mejora la biodisponibilidad y liberación sostenida de fisetina | 15 mg | Life Extension. (s. f.). Bio-Fisetin® Supplement Facts. Recuperado de https://www.lifeextension.com/vitamins-supplements/item02414/bio-fisetin Life Extension |
Pros y Contras
| Pros | Contras |
| Biodisponibilidad aumentada hasta 25 × frente a fisetina pura | Solo 8 mg de fisetina: inferior a dosis investigadas (100–500 mg) |
| Fórmula vegetal, sin gluten ni lácteos | Requiere uso diario prolongado (≥3 meses) para notar beneficios |
| Respaldado por estudios de senolíticos en EBioMedicine | Sin ensayos clínicos en humanos publicados aún |
| Cápsulas fáciles de tragar | Precio moderado-alto (USD 0.38/cápsula) |
Opiniones reales de usuarios
- iHerb (4.4 ★/5)
Comparativa rápida con otros senolíticos
| Suplemento | Fisetina / dosis | Biodisponibilidad | Precio/servicio | SupleReviews |
| Bio-Fisetin (Life Extension) | 8 mg | 25 × | USD 0.38 | 8.6/10 |
| Super Fisetin (Henry Blooms) | 500 mg | 1 × | USD 0.25 | 8.4/10 |
| Fisetin 100 mg (Pure Encapsulations) | 100 mg | 1 × | USD 0.30 | 8.5/10 |
Cómo tomarlo y recomendaciones de uso
- Dosis recomendada: 1 cápsula (44,5 mg) al día con comida para mejorar absorción.
- Duración mínima: 3–6 meses para observar efectos en marcadores de longevidad.
- Advertencias: No exceder 1 cápsula diaria; consultar a médico si se toman medicamentos o si existe condición crónica.
¿Dónde comprarlo y cuánto cuesta?
- LifeExtension.com: USD 11.25 (30 cápsulas → USD 0.38/cápsula)
- Amazon.com: USD 12.99 (30 ct → USD 0.43/cápsula)
- iHerb.com: USD 10.79 (30 cápsulas → USD 0.36/cápsula
Calificación SupleReviews: ACEPTABLE
Puntuación: 8.6/10
Justificación:
- Eficacia (8.8): Fisetina con respaldo en estudios preclínicos de eliminación de células senescentes.
- Seguridad (9.0): Dosis baja y perfil de ingredientes vegetal.
- Dosis óptima (8.0): 8 mg vs. 100–500 mg investigados; se compensa con mayor biodisponibilidad.
- Respaldo científico (8.7): Estudios en animales y fórmulas mejoradas.
- Relación calidad-precio (8.5): Precio moderado para fórmula patentada.
- Experiencia usuario (8.6): Valoraciones generalmente positivas en portales especializados.
Conclusión: ¿Vale la pena?
Bio-Fisetin de Life Extension es una opción avanzada para quienes desean acelerar la eliminación de células senescentes con una fórmula de alta absorción. Aunque la dosis de fisetina es baja en valor absoluto, su biodisponibilidad 25 × superior puede compensarlo. Recomendado para esos usuarios que buscan integrarlo en un programa de envejecimiento saludable a largo plazo.
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Preguntas frecuentes
- ¿Puedo tomar más de una cápsula? No se recomienda exceder la dosis diaria.
- ¿Cuándo veré resultados? Se esperan mejoras en 8–12 semanas.
- ¿Es apto para vegetarianos? Sí, utiliza cápsulas vegetales.
Referencias
Life Extension. (s. f.). Bio-Fisetin® Supplement Facts. Recuperado de https://www.lifeextension.com/vitamins-supplements/item02414/bio-fisetin Life Extension
Yousefzadeh, M. J., et al. (2018). Fisetin is a senotherapeutic that extends health and lifespan. EBioMedicine, 36, 18–28. Life Extension
Fight Aging!. (2019). The Rejuvenation Now Risk-Benefit Analysis of Fisetin … Fight Aging!. Recuperado de https://www.fightaging.org/archives/2019/09/the-rejuvenation-now-risk-benefit-analysis-of-fisetin-as-a-senolytic-therapy/ Fight Aging!
iHerb. (s. f.). Life Extension Bio-Fisetin, 30 Vegetarian Capsules. Recuperado de https://www.iherb.com/pr/life-extension-bio-fisetin-30-vegetarian-capsules/113500 iHerb
ClinicalTrials.gov. (s. f.). Clinical Trials on Fisetin. Recuperado de https://www.lifeextension.com/magazine/2021/2/clinical-trials-fisetin-reduce-aging Life Extension
