All 9 Amino Dymatize: Opiniones, precio y análisis. 2025

Resumen:

⭐ Veredicto rápido:

• ✔️ ¿Funciona? Sí: aporta todos los aminoácidos esenciales en proporciones adecuadas para estimular la síntesis proteica tras el entrenamiento
  
• 👎 Desventajas: Sabor algo marcado, requiere mezclar bien para evitar grumos.
  
• 🧪 Ingredientes clave: Leucina 2 g, Isoleucina 1,125 g, Valina 1,125 g, y 4,75 g repartidos entre los otros seis EAAs.
  
• ✅ Ideal para: Deportistas que desean un aporte equilibrado de EAAs sin azúcar.
  

¿Qué es Dymatize All 9 Amino?

All 9 Amino es un suplemento en polvo de Dymatize (EE. UU.) que combina los nueve aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar. Cada bote de 270 g ofrece 30 servicios de 9 g cada uno. Se presenta en dos sabores, utiliza edulcorantes no calóricos y no contiene gluten ni lactosa.

¿Para qué sirve?

• Síntesis proteica: La leucina es clave para activar la vía mTOR, lo que favorece la construcción de masa muscular tras el ejercicio.
  
• Recuperación muscular: Los BCAA (leucina, isoleucina y valina) ayudan a reducir el catabolismo y favorecen la reparación de tejidos.
  
• Soporte nutricional: Los otros seis EAAs completan el perfil necesario para funciones metabólicas y reparación celular en deportistas.
  

Análisis completo de ingredientes

Aminoácido	Función principal	Cantidad/servicio	Referencia
Leucina	Estimula síntesis de proteína muscular	2,000 mg	Norton & Layman (2006). Journal of Nutrition, 136(2), 533S–537S.
Isoleucina	Favorece recuperación y uso de energía	1,125 mg	Blomstrand et al. (2006). Journal of Nutrition, 136(2), 274S–276S.
Valina	Mantiene balance de nitrógeno y reparación muscular	1,125 mg	Valentine et al. (2009). American Journal of Physiology, 296(6), E1134–E1145.
Fenilalanina	Precursor de neurotransmisores	750 mg	Fernstrom (1983). Journal of Nutrition, 113(8), 1266–1272.
Lisina	Síntesis de colágeno y hormonas	750 mg	Elango & Ball (2016). Clinical Nutrition, 35(4), 845–851.
Treonina	Función inmunológica y salud hepática	500 mg	Wu (2009). Amino Acids, 37(1), 1–17.
Metionina	Donación de grupos metilo y antioxidante indirecto	500 mg	Ueland (2011). Journal of Inherited Metabolic Disease, 34(1), 3–15.
Histidina	Reparación de tejidos y precursor de histamina	500 mg	Shils et al. (2006). Modern Nutrition in Health and Disease.
Triptófano	Precursor de serotonina y melatonina	500 mg	Richard et al. (2009). International Journal of Tryptophan Research, 2, 45–60.

Pros y Contras

Pros	Contras
Aporta los 9 aminoácidos esenciales en proporciones óptimas	Sabor pronunciado, puede necesitar agitación intensa
Sin azúcares añadidos ni gluten	Sin electrolitos ni otros cofactores
Fácil de mezclar con agua o jugo	Precio por servicio por encima de EAAs básicos
Apto para dietas específicas (vegano, sin lactosa)	No reemplaza una comida completa

Opiniones reales de usuarios

• Bodybuilding.com (4.5 ★/5) .
  
• Amazon (4.2 ★/5, 320 reseñas) .
  

Comparativa rápida con otros EAAs completos

Suplemento	Leucina	BCAA total	Otros EAAs	Precio/servicio
Dymatize All 9 Amino	2 g	4.25 g	4.5 g	€1.20
Scivation Xtend Elite	2.5 g	7 g	0.5 g	€0.90
NutraBio AMINOLAST	3 g	6 g	0.6 g	€1.10

Cómo tomarlo y recomendaciones de uso

• Dosis recomendada: 9 g (1 scoop) disuelto en 300 ml de agua, inmediatamente después del entrenamiento.
  
• Frecuencia: 1–2 servicios al día según intensidad del ejercicio.
  
• Advertencias: No exceder 18 g diarios; mantener adecuada hidratación.
  

¿Dónde comprarlo y cuánto cuesta?

• Dymatize (oficial): USD 35.99 (270 g → 30 servicios, USD 1.20/servicio)
  
• Amazon.com: USD 32.99 (270 g)
  
• Bodybuilding.com: USD 33.49 (270 g)
  

Calificación SupleReviews: ACEPTABLE

Puntuación: 8.8/10
Justificación:

• Eficacia (9.0): Perfil equilibrado de EAAs con leucina en dosis óptima para síntesis proteica.
  
• Seguridad (9.2): Aminoácidos esenciales respaldados por evidencia científica.
  
• Dosis óptima (8.7): 9 g cubren necesidades, aunque sin cofactores de absorción.
  
• Respaldo científico (8.9): Estudios sólidos sobre cada aminoácido esencial.
  
• Relación calidad-precio (8.5): Precio algo elevado frente a EAAs básicos.
  
• Experiencia usuario (8.6): Valoraciones positivas, sabor mejorable.
  

Conclusión: ¿Vale la pena?

Dymatize All 9 Amino es una opción completa y fiable para quienes buscan un suplemento de aminoácidos esenciales que apoye la recuperación y síntesis proteica tras el ejercicio. Su perfil puro y sin azúcares añadidos lo convierte en una herramienta sólida, aunque su sabor y precio por servicio pueden requerir consideración. Recomendado para deportistas de nivel intermedio a avanzado que requieran todos los EAAs en proporciones precisas.

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FAQ / Preguntas frecuentes

• ¿Puedo mezclarlo con proteína de suero? Sí, mejora el perfil de aminoácidos total.
  
• ¿Provoca malestar estomacal? Rara vez; algunos usuarios recomiendan tomarlo con algo de comida.
  
• ¿Es apto para veganos? No; contiene aminoácidos de origen animal.
  

Referencias

Dymatize. (s. f.). All 9 Amino Supplement Facts. Recuperado de https://www.dymatize.com/products/all-9-amino
Bodybuilding.com. (s. f.). Dymatize All 9 Amino Review. Recuperado de https://www.bodybuilding.com/store/dymatize/all-9-amino.html
Amazon.com. (s. f.). Dymatize All 9 Amino, Fruit Punch. Recuperado de https://www.amazon.com/Dymatize-9-Amino-30-Servings-Supplement/dp/B01M5H64VR
Examine.com. (s. f.). Essential Amino Acids Benefits. Recuperado de https://examine.com/supplements/essential-amino-acids/
Norton, L. E., & Layman, D. K. (2006). Leucine regulates translation initiation of protein synthesis in skeletal muscle after exercise. Journal of Nutrition, 136(2), 533S–537S.
Blomstrand, E., et al. (2006). Branched-chain amino acids and central fatigue. Journal of Nutrition, 136(2), 274S–276S.
Richard, D. M., et al. (2009). L‐tryptophan: basic metabolic functions, behavioral research and therapeutic indications. International Journal of Tryptophan Research, 2, 45–60.