Atomic 7 de Universal Nutrition es un suplemento de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) diseñado para mejorar el rendimiento durante el entrenamiento y acelerar la recuperación muscular. Con una fórmula que combina BCAA en una proporción 2:1:1 con ingredientes adicionales como glutamina, taurina y citrulina malato, Atomic 7 es una opción avanzada para atletas y entusiastas del fitness que buscan optimizar sus resultados.
Clasificación SupleReviews: ACEPTABLE
Ingredientes y calidad
La fórmula de Atomic 7 destaca por su combinación de ingredientes clave:
- BCAA (Leucina, Isoleucina, Valina) en proporción 2:1:1: Ayudan a reducir la degradación muscular y promueven la síntesis de proteínas.
- L-Glutamina (2 g): Apoya la recuperación muscular y la función inmunológica.
- L-Taurina (500 mg): Contribuye a la hidratación celular y al rendimiento muscular.
- Citrulina Malato (1 g): Mejora el flujo sanguíneo y la producción de óxido nítrico, favoreciendo la resistencia.
- Vitamina B6 (10 mg): Facilita la absorción de aminoácidos y el metabolismo energético.
Cada porción se mezcla fácilmente con agua y está disponible en sabores como Black Cherry Bomb, Groovy Grape y Way Out Watermelon.
Puntos positivos y negativos
Ventajas:
- Fórmula completa: Combina BCAA con otros ingredientes que potencian la recuperación y el rendimiento.
- Versatilidad de uso: Puede consumirse antes, durante o después del entrenamiento.
- Sabor agradable: Los usuarios destacan su buen sabor y facilidad de mezcla.
Desventajas:
- Disponibilidad limitada: Puede no estar disponible en todas las tiendas o regiones.
- Uso de colorantes artificiales: Contiene colorantes como Red No.40 y FD&C Blue No.1, que algunos usuarios prefieren evitar.
Opiniones reales de usuarios
Los usuarios de Atomic 7 reportan una mejora notable en la recuperación post-entrenamiento y una reducción en la fatiga muscular. Muchos aprecian su sabor y cómo se integra en su rutina de suplementación sin causar molestias digestivas.
Análisis comparativo y evidencia
Comparado con otros suplementos de BCAA, Atomic 7 ofrece una fórmula más completa al incluir ingredientes adicionales que apoyan el rendimiento y la recuperación. Esto lo convierte en una opción a tomar en cuenta para quienes buscan más que solo BCAA en su suplemento.
Información nutrimental
Costo por porción y presentación
| Presentación | Precio (USD) | Porciones | Costo por porción (USD) |
| 2.2 lbs | $40.04 | 73 | $0.55 |
| 13.3 oz | $18.70 | 30 | $0.62 |
Nota: Los precios y datos pueden variar según el distribuidor y el tipo de cambio. Los cálculos se basan en presentaciones promedio y sirven como referencia.
Conclusión
Atomic 7 de Universal Nutrition es un suplemento de BCAA que va más allá al incluir ingredientes adicionales que apoyan la recuperación y el rendimiento. Su fórmula equilibrada y su buen sabor lo convierten en una opción sólida para quienes buscan maximizar sus resultados en el entrenamiento.
Ideal para: Atletas y entusiastas del fitness que buscan una recuperación más rápida y un mejor rendimiento durante sus entrenamientos.
No recomendado para: Personas sensibles a colorantes artificiales o que prefieren suplementos sin aditivos.
Calificación final: 8.5/10
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